හිසේ කැක්කුම සඳහා හොඳම ෂැම්පු

හිසේ කැක්කුම සඳහා හොඳම ෂැම්පු

හිසේ කැක්කුම ගැටලුවට ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කරන සහ පරිශීලකයින්ට සතුටුදායක ප්රතිඵල ලබා දෙන බොහෝ ෂැම්පු තිබේ.
බොහෝ දෙනෙක් ආදරය කරන මෙම ෂැම්පු අතර, අපට නියුට්‍රොජිනා සහ සෙලෙන්ජෙනා ප්‍රති-හිසරු ෂැම්පූ වලින් ලැබෙන Dandelion anti-dandruff ෂැම්පූ හමු වේ.

නියුට්‍රොජිනා වලින් හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඩැන්ඩෙල් ෂැම්පූ යනු හිස්හොරි ගැටලුවෙන් මිදීමට කදිම තේරීමකි.
එහි 1% ගල් අඟුරු තාර අඩංගු වන අතර එය හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ හිසේ කැක්කුම සහ දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම ෂැම්පූවල පොල් සහ එඬරු තෙල් සුවඳක් ද ඇතුළත් වන අතර එමඟින් හිසකෙස් ප්‍රබෝධමත් වන අතර විශේෂ සුවඳක් දැනේ.

අනෙක් අතට, Selengena dandruff shampoo ද හිසේ කැක්කුම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳ විකල්පයකි.
හිසේ කැක්කුම සෑදීම අඩු කිරීමට සහ හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය එහි අඩංගු වේ.
මෙම ෂැම්පු හිස්කබලේ ස්වභාවික සමතුලිතතාවය මත පදනම් වූ අද්විතීය සූත්රයක් සහ හිසකෙස් මෘදු බව සහ දිගු කල් පවතින බැබළීමක් ලබා දෙයි.

Dove Anti-Dandruff Shampoo සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය හිසේ කැක්කුම සම්බන්ධ ගැටළු සඳහා ඵලදායී විසඳුමක් ද සපයයි.
මෙම ෂැම්පූ වල හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට සහ කෝපයට පත් හිස්කබල සමනය කිරීමට උපකාරී වන විශේෂ සංයෝග අඩංගු වේ.
මීට අමතරව, එය වියළි බව වැළැක්වීම සඳහා හිසකෙස් සහ හිස්කබල තෙතමනය හා පෝෂණය කරයි.
ඊට අමතරව, එය කැසීම සමනය කිරීමට සහ කෝපය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

කෙටියෙන් කිවහොත්, මේවා හිසේ කැක්කුම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳම විකල්පයන්ගෙන් එකක් ලෙස සැලකෙන ෂැම්පූ කිහිපයකි.
මෙම ෂැම්පූ අත්හදා බැලීම සහ හිස්කබලේ තත්ත්වය සහ පුද්ගලයාගේ අපේක්ෂාවන් අනුව වඩාත් සුදුසු එකක් තෝරා ගැනීම බෙහෙවින් නිර්දේශ කෙරේ.
හිසේ කැක්කුම ගැටලුව දිගටම පවතින්නේ නම්, නිශ්චිත උපදෙස් සහ ප්‍රතිකාර සඳහා වෛද්‍යවරයෙකු හෝ ඖෂධවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

හිසේ කැක්කුම සඳහා හොඳම ඖෂධීය ෂැම්පු මොනවාද?

හිසේ කැක්කුම සඳහා ඖෂධීය ෂැම්පු වර්ග බොහොමයක් වෙළඳපොලේ තිබේ.
නමුත් මෙම නිෂ්පාදන අතර, හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳම සහ වඩාත්ම ඵලදායී ලෙස සැලකෙන ෂැම්පු කිහිපයක් තිබේ.

මෙම වෛද්‍ය ෂැම්පූ වලින් එකක් වන්නේ "Neutrogena T/Gel Shampoo" ය.
එය හිසේ කැක්කුම සහ වියළි කෙස් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ ෂැම්පූ එකක් බවට සැකයක් නැත.
මෙම ෂැම්පු වල 1% සෙලේනියම් සල්ෆේට් අඩංගු වන අතර එය හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට, හිස්කබලේ කැසීම ඉවත් කිරීමට සහ කොරපොතු සහ දැවිල්ල වැනි රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කරයි.

මෙම ෂැම්පු හිසේ කැක්කුමෙන් පෙළෙන බොහෝ අය විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර, ඔවුන් එය ඉතා ඵලදායී සහ හිස්කබලේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
එය ස්වභාවික සූත්‍රයක් සහිත නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය හිසකෙස් සහ හිස්කබල වියළීමකින් හෝ හානියක් නොවන පරිදි හොඳින් පිරිසිදු කරයි.

මීට අමතරව, හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශිත තවත් ෂැම්පූ එකක් තිබේ, එය විචි ඩර්කොස් ෂැම්පූ වේ.
මෙම ෂැම්පු පෙති පාලනය කිරීමට සහ ඒවායේ පෙනුම අඩු කිරීමට ක්‍රියා කරන අතර සියලුම හිසකෙස් වර්ග සඳහා සුදුසු වේ.

මෙම ෂැම්පූ වල සිලිසියම් සහ සින්ක් වැනි ඵලදායී ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එමඟින් හිසකෙස් පිරිසිදු කරයි, හිස්කබල තෙතමනය කරයි, සහ හිසකෙස් සෞඛ්‍යය වැඩි කරයි.

මීට අමතරව, "Nizoral ෂැම්පු" ද ඇත, එය හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී වෛද්ය ෂැම්පු ලෙස සැලකේ.
එහි සූත්‍රය වෛද්‍යමය වන අතර හිසකෙස් ප්‍රතිකාරයේ විශේෂඥයින් සහ විශේෂඥයින් විසින් සකස් කරන ලදී.

නයිසෝරල් ෂැම්පූ වල කීටොකොනසෝල් නම් ඖෂධීය ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වන අතර එය හිසේ කැක්කුම ඇති කරන දිලීර පවුල විනාශ කරන අතර ඒවායේ ප්‍රජනනය වළක්වයි, එමඟින් පෙති ඉවත් කිරීමට සහ කෝපයට පත් හිස්කබල සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ.

කෙටියෙන් කිවහොත්, මේවා හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ඖෂධීය ෂැම්පු කිහිපයකි.
ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය සහ විශේෂිත හිසේ කැක්කුම ගැටලුව සඳහා නිවැරදි ෂැම්පු තෝරා ගැනීමට පෙර හිසකෙස් විශේෂඥයෙකු හෝ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම සඳහා වන උපදෙස් සහ භාවිතා කළ හැකි අතුරු ආබාධ පිළිබඳවද ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය.

හිසකෙස් වලින් හිස්හොරි ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

හිසේ කැක්කුම බොහෝ අය මුහුණ දෙන පොදු ගැටළුවක් වන අතර එය හිසකෙස් වලට කරදරයක් සහ විකෘති කිරීමක් ලෙස සැලකේ.
ඒවා ඉක්මනින් හා ස්වභාවිකව ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට සරල පියවර කිහිපයක් අනුගමනය කළ හැකිය.
ඔලිව් තෙල් යනු හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට පහසුම ස්වාභාවික පිළියමකි.
හිස්කබලේ ඔලිව් තෙල් ප්රමාණයක් බෙදා හැරීම ප්රමාණවත්ය, එය විනාඩි 10 ක් තබන්න, ඉන්පසු ගල් අඟුරු තාර ෂැම්පු සමග හිසකෙස් සෝදා හරින්න.

එසේම, පොල්තෙල් එහි බහුවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන අතර හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
හිසකෙස් වතුර ස්වල්පයක ගිල්වා, පසුව පොල්තෙල් සහ රෝස්මරී තෙල් මිශ්‍රණයක් ආලේප කර මිනිත්තු 5 ක් සම්බාහනය කරන්න, ඉන්පසු හිසකෙස් හොඳින් වතුරෙන් සේදීම.

ඔබ මුළුතැන්ගෙයි අමුද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, ඔබට උණුසුම් ජලය කෝප්පයක් සමඟ ෙබ්කිං සෝඩා මේස හැන්දක් මිශ්‍ර කළ හැකිය, ඉන්පසු රෝස්මරී තෙල් බින්දු එකතු කරන්න.
වතුරෙන් සේදීමට පෙර රවුම් චලිත භාවිතා කරමින් මෙම මිශ්‍රණයෙන් හිසකෙස් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

තාපය හා කෙස් වියළනය වැනි බාහිර සාධක වියළි හිස්කබල සහ හිසේ කැක්කුම ඇති කළ හැකි වුවද, තේ ගස් තෙල් භාවිතා කිරීම ඵලදායී විසඳුමක් විය හැකිය.
තේ ගස් තෙල් බොහෝ ප්‍රතිබැක්ටීරියා සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ එහි කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

හිසේ කැක්කුම සඳහා ඕනෑම ස්වාභාවික ප්‍රතිකාරයක් සිදු කිරීමේදී, හිසකෙස් හොඳින් ජලයෙන් සේදීම සහ ප්‍රවේශමෙන් වියළීම වැනි වැදගත් කරුණු කිහිපයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
ඉහළ උෂ්ණත්වයකදී කෙස් වියළුමක් භාවිතයෙන් වැළකී සිටීම ද වඩාත් සුදුසුය.
ඔබ වියළුමක් භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, එය අධික උණුසුම් වාතය හමා නොයන බවට වග බලා ගන්න.

ඔබ හිසේ කැක්කුමෙන් පෙළෙන විට, එය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම ඔබේ හිසකෙස් වලට අලංකාර ප්රතිලාභ ගෙන දෙන අතර එහි සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි.
මෙම ස්වාභාවික ගෘහ ක්‍රම නිතිපතා භාවිතා කරන්න, ඔබට පැහැදිලිවම හොඳක් දැනෙනු ඇත.

හිසේ කැක්කුම සදහටම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

හිසේ කැක්කුම යනු එයින් පීඩා විඳින මිනිසුන්ට අපහසුතාවයක් සහ අපහසුතාවයක් ඇති කරන පොදු ගැටළුවකි.
ඔබට එකවරම හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට උත්සාහ කළ හැකි ස්වාභාවික ගෘහ ක්‍රම හයක් මෙන්න:

1. තේ ගස් තෙල්: තේ ගස් තෙල් ප්‍රමාණයක් හිස්කබලේ බෙදා විනාඩි 10 ක් තබන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවිකව සෝදන්න.
2. පොල්: ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර පොල්තෙල් හිස්කබලේ ආලේප කර විනාඩි 5 ක් සම්බාහනය කරන්න.
3. කෝමාරිකා: කෝමාරිකා සාරය හිස්කබලේ භාවිතා කර විනාඩි 10ක් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් සෝදන්න.
4. හිසේ කැක්කුමෙන් හිසකෙස් සේදීම: මේදය හා මිය ගිය සමේ සෛල සමුච්චය කිරීම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් නිතරම හිසේ කැක්කුම විරෝධී ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
5. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි: ඔබේ හිසකෙස් තෙත් කර මිශ්‍රණය හිස් කබලේ ආලේප කර විනාඩි 5ක් සම්බාහනය කරන්න ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
6. ෙබ්කිං සෝඩා: උණුසුම් ජලය කෝප්පයක් සමඟ ෙබ්කිං සෝඩා මේස හැන්දක් මිශ්ර කර රෝස්මරී තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න, පසුව එය චිකිත්සක ෂැම්පු ලෙස භාවිතා කරන්න.

මෙම සරල ක්‍රම මගින් හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් ගැටලුව දිගටම පවතින්නේ නම්, ෆාමසිවල ඇති හිසේ කැක්කුම විරෝධී ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හිස්කබලේ කෝපයක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඉතා උණුසුම් උෂ්ණත්වවලදී කෙස් වියළුමක් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

නිරෝගී හිස්කබලක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිස්කබල පිරිසිදුව තබා ගන්න සහ අධික ලෙස සීරීම් වළක්වා ගන්න.
සෑහීමකට පත්වන ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඵලදායී හිසේ කැක්කුම විරෝධී ෂැම්පු තෝරාගැනීම වැදගත් වේ.

ඔබට චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගේ අතිරේක ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකි බැවින්, හිසේ කැක්කුම දිගටම උත්සන්න වුවහොත් හෝ වෙනත් කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

හිසේ කැක්කුම ස්වභාවිකව ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

හිසේ කැක්කුම යනු බොහෝ දෙනෙක් පීඩා විඳින පොදු ගැටළුවකි.
රසායනික නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් වැළකී සිටීමට බොහෝ අය උනන්දු වන හෙයින්, හිසේ කැක්කුම සඳහා ස්වාභාවික ක්‍රම හොඳම විසඳුම විය හැකිය.

හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රසිද්ධ වට්ටෝරු වලින් එකක් වන්නේ ඔලිව් තෙල් භාවිතයයි.
නින්දට පෙර ඔලිව් තෙල් ස්වල්පයක් සමඟ හිස සම්බාහනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය, හිසකෙස් සමනය කර එහි මෘදු බව වැඩි කරයි.
ඔලිව් තෙල් භාවිතා කරන විට, හිස්කබලේ ඇති ස්වභාවික මේද යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර, එමගින් හිසේ කැක්කුම අඩු කිරීමට දායක වේ.
හිස්කබලේ කෝපයක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් වැඩිපුර පීරන්නේ නැති බව සඳහන් කිරීම වටී.

එසේම, ලෙමන් යනු හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රසිද්ධ ස්වාභාවික වට්ටෝරු වලින් එකකි.
ලෙමන් යුෂ කැපී පෙනෙන්නේ හිසේ කැක්කුම පෙනුමට වගකිව යුතු දිලීර විනාශ කිරීමට ඇති හැකියාව මගිනි.
එමනිසා, ලෙමන් යුෂ මේස හැඳි දෙකක් සමඟ හිස්කබල අතුල්ලමින් කෙටි කාලයකින් පසු හිසකෙස් සෝදා හරින්න.

මීට අමතරව, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳ විකල්පයකි.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ ජලය සමාන ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීමෙන් එහි දිලීර නාශක ගුණයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි හිසේ කැක්කුම ඉවත් වේ.
මෙම මිශ්‍රණය කොණ්ඩය මත විනාඩි 15ක් තබා පසුව හොඳින් සේදිය යුතු අතර විනාකිරි විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.

අවසානයේදී, බිත්තර කහ මදය හිසේ කැක්කුම සඳහා තවත් ඵලදායී ප්‍රතිකාරයකි.
බිත්තර කහ මදය තුළ ඇති බයෝටින් හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
බිත්තර කහ මදය හිසකෙස් සේදීමට පෙර හිස් කබලේ අතුල්ලමින් මද වේලාවක් තැබීමෙන් භාවිතා කළ හැක.

සන්සිල්ක් ෂැම්පු හිසේ කැක්කුම සඳහා හොඳද?

සන්සිල්ක් ෂැම්පූ හිසකෙස්වල ඇති ඉස්හොරි ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ඉවත් කිරීමට ඵලදායී නිෂ්පාදනයක් ලෙස සැලකේ.
මෙම ෂැම්පූ වල හිස්කබල මත මෘදු හා තදින් ක්‍රියා කරන, හිසේ කැක්කුම ඉවත් කර හිසකෙස් ස්පර්ශයට මෘදු කරන සුවිශේෂී සූත්‍රයක් අඩංගු වේ.
එහි විශේෂ සූත්‍රයේ සින්ක් පයිරෝතියෝන්, කෝමාරිකා, විටමින් සහ මේද අම්ල අඩංගු වන අතර එය හිස්කබල පෝෂණය කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට සහ දිගු කිරීමට උත්තේජනය කරයි.
ෂැම්පූ හිසේ කැක්කුම වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වීම ද වැදගත් ය.

මෙම ෂැම්පූ වල සූත්‍රය හිස්කබලට ගැඹුරට විනිවිද යන අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර නිතිපතා භාවිතයෙන් හිසේ කැක්කුම සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම සටන් කරයි.
එහි විවිධ සංයුතියට ස්තූතිවන්ත වන අතර, හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ෂැම්පු එකක්, ඩයි වලින් හානි වූ හිසකෙස් සඳහා තවත් එකක් සහ හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ෂැම්පු එකක් ලබා ගත හැකිය.
මීට අමතරව, Sunsilk විසින් වියළි විරෝධී සහ පෝෂණීය ෂැම්පු ඇතුළු සෑම හිසකෙස් වර්ගයකටම ගැලපෙන ෂැම්පු නිපදවා ඇත.

Sunsilk Orange Instant Renewal Shampoo හි කැල්සියම් සහ කෙරටින් අඩංගු වන අතර එය හිසකෙස් හානිවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ දෝෂ රහිත, නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දීමේ අරමුණින්.
මීට අමතරව, බිත්තර සහ යෝගට් වලින් සෑදී ඇති ZPTO වලින් පොහොසත් සූත්‍රයක් අඩංගු 400 ml Sunsilk anti-dandruff shampoo එකක් ඇත, එය හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට සහ පුනර්ජීවනය කිරීමට සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාව මගින් සංලක්ෂිත වේ. පළමු භාවිතය.

ඔබ කොපමණ වාරයක් හිසේ කැක්කුම ෂැම්පූ භාවිතා කරනවාද?

මෙම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබ කොපමණ වාරයක් හිසේ කැක්කුම ෂැම්පූ භාවිතා කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ව්‍යාකූලත්වයක් පවතී.
එය නිතර භාවිතා කිරීම ගැටලුව තවත් උග්‍ර කළ හැකි බවට මතයන් පවතින අතර අනෙකුත් වාර්තා පවසන්නේ එය නිතිපතා භාවිතා කිරීම හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට යතුර බවයි.

ප්රායෝගිකව, බොහෝ විට අඛණ්ඩව දින 15 ක් සඳහා හිසේ කැක්කුම විරෝධී ෂැම්පු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
එබැවින් හිසේ කැක්කුම සඳහා සතියකට දෙවරක් මුළු මාසයම භාවිතා කළ හැකිය.
සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් හෝ ටීනියා කැපිටිස් වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා එය භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය, එය සතියකට දෙවරක් නැවත භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඔබ දිනපතා භාවිතය සඳහා හෝ හිසේ කැක්කුම වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම්, බොහෝ චර්ම රෝග විශේෂඥයින් සතියකට 3 වතාවක් එය භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරයි.
නමුත් එක් එක් ෂැම්පු වර්ග සඳහා විවිධ උපදෙස් තිබිය හැකි බැවින්, ඔබ ඇසුරුම්වල සඳහන් විශේෂිත ෂැම්පු උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.

හිසේ කැක්කුම ඝන නම්, හිසේ කැක්කුම ෂැම්පූ භාවිතය අතර භාවිතා කළ හැකි හිසකෙස් තෙල් හෝ පෝෂණ ආවරණ වැනි අමතර ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය.

අඳුරු සමක් ඇති අය සතියකට වරක් පමණක් හිසේ කැක්කුම සඳහා ෂැම්පු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, මන්ද ඔවුන්ගේ සම කෝපයට වඩා සංවේදී විය හැකිය.

සුදුසු මගපෙන්වීමක් ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ පෞද්ගලික තත්ත්වය සහ අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබ සැමවිටම චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට වඩාත් සුලභ හේතුවක් වන්නේ සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස්, මෙය හිස්කබලට බලපාන අතර සමේ රැලි වැටීම සහ සුදු කොරපොතු පෙනුම ඇති කරයි.
බොහෝ අය වියළි හිස්කබලෙන් පීඩා විඳිති, විශේෂයෙන් ශීත ඍතුවේ දී, හිස්කබල පිටත සීතල වාතය සහ නිවසේ උණුසුම් වාතය නිරාවරණය වන විට.
හිස්කබල ඉතා වියළි හා ඉරිතලා ඇති අතර එමඟින් හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

ඊට අමතරව, ඔබේ හිසකෙස් ප්‍රමාණවත් ලෙස සේදීම නොකිරීම හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට එක් හේතුවක් විය හැකිය.
හිසකෙස් නිසි ලෙස පිරිසිදු නොකිරීමෙන් හිස් කබලේ කොරපොතු සහ තෙල් එකතු වී හිසේ කැක්කුම ඇති වේ.

ස්පර්ශ සමේ රෝග, සුප්‍රසිද්ධ රෝසසියා, පාකින්සන් රෝගය, අපස්මාරය සහ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැනි වෙනත් සමහර සමේ රෝග ද හිසේ කැක්කුමට හේතුවක් විය හැකිය.
ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා, මානසික අවපීඩනය සහ තරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින් ද හිසේ කැක්කුමට ගොදුරු විය හැකිය.

හිසේ කැක්කුම අඩු කිරීම සඳහා, සුදුසු ෂැම්පු වලින් හිසකෙස් සේදීම සහ හිස්කබලේ එකතු වී ඇති තෙල් සහ කබොල ඉවත් කිරීම වැනි සමහර වැළැක්වීමේ සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
හිස්කබලේ ශක්තිමත් රසායනික නිෂ්පාදන අධික ලෙස භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම සහ ආතතිය හා මානසික පීඩනය වළක්වා ගැනීම ද නිර්දේශ කෙරේ.

හිසේ කැක්කුම දිගටම පැවතුනහොත් හෝ රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරේ නම්, ඔබ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයකු හමුවී තත්ත්වය හඳුනාගෙන සුදුසු ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

හිසකෙස් වල හිසේ කැක්කුම ඇති කරන විටමින් ඌනතාවය කුමක්ද?

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ හිසකෙස් වල හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට හේතු කිහිපයක් ඇති අතර මෙම හේතු අතර අවශ්‍ය විටමින් නොමැතිකම ද ඇති බවයි.
සමහර විශේෂඥයින් පවසන්නේ සින්ක්, විටමින් බී සහ සමහර මේද අඩංගු ආහාර ප්‍රමාණවත් ලෙස අනුභව නොකරන පුද්ගලයින්ට හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි.

විටමින් ඌනතාවය හිසකෙස් සහ නිය බිඳ වැටීමට හේතු විය හැකි එකකි.
උදාහරණයක් ලෙස, biotin ඌනතාවය හිසකෙස් අහිමි වීමට හේතු විය හැක.
Biotin යනු විටමින් B7 වන අතර එය හිසකෙස් සඳහා අවශ්‍ය පෝෂණය ලබා දීමට සහ හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට ක්‍රියා කරයි.

මුඛයේ ඉරිතැලීම් සහ තුවාල ඇතිවීම විටමින් B12 ඌනතාවය ද පෙන්නුම් කරයි.
එමනිසා, අවශ්ය විටමින් ලබා ගැනීම සඳහා රතු මස්, කුකුල් මස්, කිරි ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

එපමණක්ද නොව, විටමින් D ඌනතාවය හිසකෙස්වල හිසේ කැක්කුම පෙනුමට බලපාන එක් සාධකයක් විය හැකිය.
බොහෝ අය හිස්කබලේ දහඩිය දැමීම සාමාන්ය දෙයක් බව සිතුවද, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ශරීරයේ විටමින් D ඌනතාවයේ දර්ශකයක් විය හැකිය.

නිරෝගී හිසකෙස් පවත්වා ගැනීමට සහ හිසේ කැක්කුම වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය විටමින් ලබා ගැනීමට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය.
හිසකෙස් වලට විටමින් B6 වැනි විටමින් වර්ග කිහිපයක් අවශ්‍ය විය හැකි අතර එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කිරීමට සහ හිසකෙස් නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

විටමින් ඌනතාවය සමේ සෞඛ්‍යයට ද බලපායි, මන්ද සමේ ගැටිති ඇති විය හැක.
එමනිසා, විටමින් බහුල ආහාර අනුභව කිරීම සහ ආහාර සංවිධානය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඇතැම් විටමින් වල ඌනතාවක් ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා අවශ්ය පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතු අතර හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සහ හිසේ කැක්කුම පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය පියවර ගත යුතුය.

විනාකිරි සමඟ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරිවල ආම්ලික ගුණ ඇති අතර එය හිස්කබලේ මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කරයි.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ද හිසේ කැක්කුම ඇති කරන දිලීර වර්ධනය වීම වළක්වයි.
එමනිසා, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතා කිරීම මෙම ගැටලුවෙන් මිදීමට වඩාත්ම වැදගත් ක්රමයක් ලෙස සැලකේ.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතයෙන් හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

1. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ජලය සමග තනුක:
   • ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු තනුක කළ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ද්‍රාවණයක් හිසට වත් කළ හැකිය.
   • විනාකිරි වල ශක්තිය නිසා හිස්කබල පිළිස්සීම වැළැක්වීම සඳහා ජලය සමග තනුක ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
   • ඔබට ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මේස හැඳි දෙකක් වතුර කෝප්පයක් සමඟ ජෝගුවකට මිශ්‍ර කර ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට මෙම විසඳුම භාවිතා කළ හැකිය.
2. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ ෙබ්කිං සෝඩා:
   • ඔබට උණුසුම් ජලය කෝප්ප භාගයක් සමඟ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි කෝප්ප භාගයක් මිශ්ර කළ හැකිය.
   • විනාකිරි සහ ජලය සඳහා ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැන්දක එක් කරන්න.
   • මිශ්‍රණය හොඳින් බීට් කර ෂැම්පු වෙනුවට හිසකෙස් සෝදා ගන්න.
   • මෙම වට්ටෝරුව හිසකෙස් පිරිසිදු කරයි, එය ශක්තිමත් කරයි, දිලීර වර්ධනය වීම වළක්වයි.
3. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ අත්යවශ්ය තෙල්:
   • ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි තේ හැන්දක ඔබේ ප්රියතම අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය.
   • හිසකෙස් සේදීමට පෙර විනාඩි දහයක් මිශ්රණය සමඟ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න.
   • මෙම වට්ටෝරුව හිස්කබල මෘදු කිරීමට සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වේ.

හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා මෙම වට්ටෝරු නිතිපතා භාවිතා කළ යුතුය.
එහි සම්පූර්ණ ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා කාබනික ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතා කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා ඵලදායී වුවද, සමහර අයට එය වියළි හිස්කබල ඇති කරයි.
එමනිසා, වියළි හෝ රසායනිකව ප්රතිකාර කළ හිසකෙස් සඳහා එය භාවිතා කිරීමට පෙර චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට හොඳම වේ.

හිස්කබලේ ඇති විය හැකි ඍණාත්මක ප්රතික්රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී.

සල්ෆේට් රහිත හිසේ කැක්කුම ෂැම්පු

සල්ෆේට් රහිත හිසේ කැක්කුම ෂැම්පු.මෙම වැදගත් නිෂ්පාදනයේ ප්‍රතිලාභ වන්නේ හිසේ කැක්කුම මෘදු හා ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීමයි.
Neutrogena හි මෙම T/Gel ෂැම්පු හිසේ කැක්කුමට එරෙහිව සටන් කිරීමට හොඳම විකල්පයකි, මන්ද එය වියළි බවක් ඇති නොකර සියලුම හිසකෙස් වර්ග වලට ගැලපෙන සියුම් වයනය මගින් සංලක්ෂිත වේ.

මෙම හිසේ කැක්කුම නාශක ෂැම්පූ මඟින් ලබා දෙන එක් වාසියක් නම්, එය හිස්කබලේ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ හිසේ කැක්කුම ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වීමයි.
එය සල්ෆේට් රහිත සහ වර්ණ හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත වේ.

හිසේ කැක්කුම විරෝධී ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම මෙම ගැටලුවට එරෙහිව සටන් කිරීමේ අත්‍යවශ්‍ය පියවරකි, එය ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රති results ල වැඩි දියුණු කරන අතර නිරෝගී හිස්කබලක් සහ පිරිසිදු හිසකෙස් ලබා ගැනීමට දායක වේ.

මෙම ෂැම්පු සූත්‍රය තුළ හිසේ කැක්කුමට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවන කෝපයට ප්‍රතිකාර කිරීමට ස්ටීරෙත්-20 මෙතක්‍රයිලේට් කෝපොලිමර්, මැග්නීසියම් ලෝරෙත් සල්ෆේට් සහ මැග්නීසියම් ලෝරෙත්-8 සල්ෆේට් වැනි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.

අනෙක් අතට, සෙලෙන්ජෙනා ඩැන්ඩ්‍රෆ් ෂැම්පූ හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුවිධ ප්‍රතිලාභ ඇත.
හිස්කබල මෘදු ලෙස පිරිසිදු කරන සහ කරදරකාරී හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම ඇතිවීම අඩු කරන ඵලදායී සංයෝග එහි අඩංගු වේ.
මෙම ෂැම්පූ හිසකෙස් මෘදු ලෙස මොයිස්චරයිසින් කර පෝෂණය කරයි, එය හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ.

සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පු යනු ඔවුන්ගේ හිස්කබල සඳහා මෘදු රැකවරණයක් සහ නිරෝගී, පිරිසිදු හිසකෙස් පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා කදිම තේරීමකි.
සල්ෆේට් රහිත සූත්රය වර්ණ ගැන්වූ හිසකෙස් සඳහා ප්රශස්ත ආරක්ෂාවක් සපයන අතර එහි විශ්මයජනක වර්ණය පවත්වා ගනී.

එමනිසා, සල්ෆේට් රහිත හිසේ කැක්කුම ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම හිසේ කැක්කුම පිළිබඳ ගැටළුව තුරන් කිරීමට සහ හිස්කබලේ සෞඛ්‍යය සහ හිසකෙස් අලංකාරය වැඩි දියුණු කිරීමට ඵලදායී සහ මෘදු විසඳුමකි.
මෙම ෂැම්පූ උත්සාහ කර නිරෝගී හිස්කබලක් සහ හිසේ කැක්කුම නැති හිසකෙස් භුක්ති විඳින්න.